Apakah kecantikan wanita? Persoalannya, tentu saja, menarik dan sangat rumit. Lagipun, kecantikan adalah konsep subjektif, seseorang suka, sesetengahnya tidak ... Seorang perempuan langka akan mengatakan bahawa dia adalah hodoh. Tetapi, pada pandangan saya, kecantikan tidak begitu penting, kerana, sama ada anda cantik atau tidak, selalu ada orang (atau bahkan beberapa) yang menyukai anda. Tetapi walaupun anda suka, yang penting, bukan hanya secara luaran, tetapi juga secara dalaman, menjaga muka dan badan rumah mesti dilakukan setiap hari. Seorang wanita tidak perlu merasa cantik, dia harus selesa di luar kulitnya, yang diletakkan di atas paparan awam.
Penjagaan diri dan suasana hati
Tetapi tubuh dan jiwa kita terlalu rapat, jadi keadaan fikiran adalah sama pentingnya dengan komponen material. Bahkan kecantikan yang diakui dapat merasakan wanita yang tidak bahagia, dan hodoh - wanita paling bahagia di dunia. Terdapat pendapat lain bahawa tidak ada wanita yang hodoh, ada wanita yang tidak dipersiapkan dengan baik. Oleh itu, dari masa kanak-kanak yang sangat muda, adalah perlu untuk mengajar kanak-kanak perempuan untuk menjalankan aktiviti penjagaan muka dan badan dengan betul di rumah. Lagipun, keupayaan untuk menjaga diri sendiri, menjaga diri, dan bukan hanya menggunakan kosmetik, adalah salah satu komponen kecantikan yang paling penting.
Penjagaan badan di rumah
Dan penjagaan bermula dengan kebersihan yang mudah. Mandi wajib di pagi hari, walaupun malas dan bahkan jika anda terlambat. Bagaimana perasaan anda jika anda tidak membasuh seluruh tidur anda? Lagipun, pada waktu malam kita kehilangan kira-kira 80% air, dan keluar melalui pernafasan dan berpeluh. Ia mungkin kelihatan aneh, tetapi tidak semua orang melakukan prosedur ini.
Untuk mandi, sebaiknya gunakan gel khas, sabun yang kukuh juga keringkan kulit. Air harus menyenangkan pada sensasi, secara peribadi saya sangat suka mandi panas, tetapi saya melihat jiwa yang berbeza dalam permusuhan. Adalah baik untuk menggunakan kain lap keras, urut pada waktu pagi di bawah nada air panas yang panas dan menyesuaikan diri dengan mod kerja, walaupun anda tidak perlu tergesa-gesa di mana sahaja.
Selepas mandi, adalah dinasihatkan untuk memohon losyen atau krim badan cecair ke badan, maka kulit akan diberi makan sepanjang hari, dan anda tidak akan merasakannya sebagai sesuatu yang tidak anda sendiri. Rambut adalah kebimbangan yang lain. Seseorang mencuci mereka untuk malam, seseorang di waktu pagi, dan seseorang sekali seminggu, secara umum, yang suka dan siapa yang digunakan untuknya.
Perkara utama adalah bahawa di kepala anda ada pesanan atau beberapa "kekacauan kreatif", tetapi ia sesuai dengan anda. Tetapi kita harus ingat bahawa seorang wanita yang tidak dijaga tidak dapat menarik. Apa yang biasanya kita gunakan untuk penjagaan rambut? Syampu, balsem basuh, buih untuk rambut dan varnis. Set ini cukup mencukupi. Pewarna rambut dan topeng berkhasiat bukan untuk setiap hari.
Penjagaan wajahPenjagaan muka dan badan di rumah - ini juga latihan untuk kulit muka. Mereka dijalankan dua kali sehari dan dalam beberapa peringkat. Yang pertama adalah pembersihan. Pada waktu pagi cukup untuk mencuci dengan air suam dengan ubat khas dan memohon krim berkhasiat.
Kulit muka memerlukan makanan yang sangat banyak, kerana ia paling banyak dipengaruhi oleh faktor-faktor semulajadi yang berbahaya, seperti suhu tinggi / rendah, angin, hujan, debu. Pada umur berapa saya harus menggunakan krim berkhasiat? Jika anda menganggap bahawa kulit wajah bermula dari umur 15 tahun, kemudian dari 15 tahun dan mula menyusu dengan krim yang sesuai umur.
Pada waktu petang, kulit wajah perlu diberikan perhatian. Ia perlu membersihkannya dengan betul. Untuk melakukan ini, anda boleh menggunakan susu untuk mengeluarkan solekan, dan bagi mereka yang tidak menggunakan kosmetik, percayalah, wanita-wanita ini juga mempunyai, anda hanya boleh mencuci dengan air suam, sebagai pembersih buih yang sesuai atau gel untuk dibasuh.
Sesetengah pakar kosmetik percaya bahawa membasuh dengan air sangat berbahaya, kerana kualiti air dari paip sangat diragukan. Mungkin, ini adalah cara yang sesuai dengan anda. Ada banyak krim, gel, losyen yang direka untuk membersihkan wajah tanpa menggunakan air.
Selepas pembersihan, adalah baik untuk menggunakan tonik - ia akan membuang sisa-sisa pencemaran dan memberikan darah yang tergesa-gesa ke lapisan atas kulit. Selepas itu, anda mesti sentiasa menggunakan krim berkhasiat. Sekitar mata, kulit sangat sensitif dan krim berkhasiat biasa mungkin tidak sesuai untuk menjaga kawasan kulit ini.
Sebagai peraturan, wanita bereksperimen untuk masa yang lama sebelum mereka mencari krim mereka. Dan, jika anda telah menemui krim penjagaan kulit untuk kelopak mata, anda tidak boleh mengubahnya, tidak mungkin anda akan mendapat sesuatu yang lebih baik.
Sekali seminggu, disarankan untuk mengupas (untuk kulit kering, tidak lebih kerap daripada sekali setiap dua minggu). Apa yang mengelupas? Ini membersihkan kulit wajah dari sel-sel mati dan pencemaran yang mendalam. Mengupas menggalakkan pembaharuan dan peremajaan kulit.
Di rumah, scrub mekanikal khas dan kulit asid cahaya boleh digunakan untuk tujuan ini. Dari semasa ke semasa adalah dinasihatkan untuk melawat ahli kecantikan untuk pembersihan kulit yang mendalam. Selepas prosedur ini, anda akan merasa bahawa kulit anda menjadi lebih baik "bernafas", krim berkhasiat dan topeng akan lebih berkesan.
Beban sederhana
Jangan lupa tentang latihan fizikal. Merawat muka dan badan rumah, jangan lupa tentang beban sederhana. Kompleks yang dipilih dengan betul akan membantu mengekalkan otot dan tona kulit, yang bermaksud bahawa anda akan mudah bergerak dan mengawal badan anda. Kompleks itu boleh dipilih dengan bantuan seorang pakar, atau anda boleh mempercayai diri sendiri - pilih dari jisim latihan dengan tepat seperti yang anda sukai. Perkara utama adalah mencintai badan anda dan menjaga ia.