Kecantikan dan ciri-cirinya .
Ia tidak pelik, tetapi di India bahawa perut wanita cantik dianggap sebagai kebajikan, objek kekaguman dan juga sebahagian daripada budaya. Gadis-gadis India menutup perut cantik mereka dengan jalur saris lut, dan ini menjadikan perut mereka lebih seksi. Kemungkinan besar, tarikan ini diletakkan di dalam tarian perut terkenal, yang dihormati di negara-negara Timur. Dengan kata lain, perut wanita adalah unsur utama budaya di banyak negara di dunia.
Tetapi di Eropah perut wanita rata dinilai, seperti dalam model. Di negara-negara Timur yang sama, perut bulat dihargai. Tetapi di Jepun, kanak-kanak perempuan tidak menghargai tiga perkara: kaki tebal, pinggul tebal yang kuat dan perut yang ketara. Di negara-negara Slavia, mereka menghargai gadis-gadis "di dalam badan." Tetapi, walaupun ini, masih dalam fesyen, wanita nipis dengan tummies rata. Oleh itu, ramai wanita hanya menggugurkan diri dengan diet dan menguatkan latihan untuk mencapai hasil yang dikehendaki dan membanggakan perut mereka yang sempurna dan rata.
Perut atau abdomen?
Perut yang paling sempurna dan cantik adalah ketiadaannya yang lengkap. Pendapat ini wujud dalam kebanyakan seks yang adil. Tetapi, pelik kerana ia mungkin kelihatan, mereka sangat tersilap. Lagipun, perut yang rata dengan kelegaan otot adalah lelaki prerogatif murni. Tetapi tummies wanita tidak sepatutnya sama rata. Jadi semata-mata dikandung oleh sifat dan dijelaskan oleh fakta bahawa wanita mempunyai lapisan subkutaneus lemak, sekitar dua sentimeter lebih dari laki-laki. Di sini anda mempunyai paradoks yang menghiburkan. Dengan cara ini, satu fakta yang menarik, tetapi terima kasih kepada sentimeter ini, kita, atas pembatalan daripada lelaki, lebih mudah untuk mentolerir situasi sejuk dan bahkan tertekan.
Jadi semua yang sama, apa yang lebih baik: perut rata atau abdomen bulat? Apa yang boleh saya katakan, perut mempunyai segala-galanya, tetapi perut adalah struktur yang sangat individu. Dalam erti kata lain, ini adalah terperinci penampilan yang unik. Dengan cara ini, perlu menumbuhkan perut dengan betul dan terampil. Ia tidak berlebihan untuk mengatakan bahawa dalam perwakilan personal lelaki, abdomen memberi mereka penampilan yang padat, tetapi kepada wanita seperti struktur abdomen selalu menetapkan seksualiti.
Perut cembung yang betul seorang gadis sepatutnya mempunyai garis yang betul, menggariskan dan tidak mempunyai lipatan lemak. Gadis-gadis ini kelihatan seperti kanak-kanak yang tidak berdaya, dan lelaki di sebelah keindahan itu merasakan penjaga dan pelindungnya yang sebenar.
Ia adalah abdominals yang boleh dihiasi dengan pelbagai ciri hiasan moden: tato cantik atau asli atau tindikan pusar. By the way, yang terakhir adalah trend yang sangat bergaya dalam masyarakat moden. Tetapi, jangan katakan, atau jika anda tidak menghiasi perut anda, jika ia cantik, maka ia benar-benar. Kecantikannya hanya dapat ditekankan dengan bantuan seluar jeans dengan seluar panjang yang sesuai dan tinggi. Pakaian sedemikian pasti akan menghiasi dan mengungkapkan perut betina yang cantik. Dan anda pasti akan menangkap mata lelaki anda sendiri yang kagum.
Masalah dengan perut .
Selalunya dengan masalah yang ketara berkaitan dengan perut, ramai wanita ditemui selepas bersalin. Sudah tentu, jika sebelum kelahiran wanita itu terlibat dalam latihan khas untuk otot perut, ini bermakna bahawa perut akan "lulus" dengan masa. Tetapi banyak perkara ini tidak boleh dibanggakan sama sekali. By the way, dan krim mahal dalam kes ini, tidak dapat membantu sama sekali. Pilihan terbaik untuk mendapatkan semula bentuk lama ialah membeli seluar khas yang mempunyai fungsi, pembalut yang disebut.
Berlebihan adalah musuh lain perut. By the way, semua kalori tambahan dapat dilihat pada perut kami. Dalam keadaan ini, terdapat dua jalan keluar: kurang atau lebih untuk bergerak. Tetapi sebelum anda mula menurunkan berat badan, ingat bahawa di mana-mana perlu ada ukuran.
Cara yang paling berkesan untuk menghilangkan perut yang sangat ketara dianggap berjalan, melompat dan, sudah tentu, latihan yang bertujuan menggoyang akhbar. Pakar kecergasan menyarankan dua cara untuk menghilangkan lemak berlebihan. Yang pertama ialah latihan di mana terletak di lantai yang anda perlukan untuk mengangkat badan anda, dan yang kedua adalah mengangkat kaki anda ketika berada di posisi yang sama. Dengan cara ini, kedua-dua latihan ini boleh digabungkan dengan mudah. Tetapi berapa kali untuk melakukannya, bergantung pada fisiologi dan keadaan kesihatan anda.
By the way, di sini anda juga boleh memasukkan satu lagi latihan - melukis di perut. Latihan ini adalah universal di mana ia boleh dilakukan di mana sahaja anda berada, sama ada pengangkutan awam atau kedai. Namun, ketawa sebanyak mungkin. Ia adalah tawa yang juga dapat menguatkan otot perut dan mengencangkannya. Oleh itu, ketawa pada kesihatan anda, dalam semua makna perkataan.
Mari kita melindungi perut .
Fakta yang menarik ialah ramai lelaki mengagumi perut wanita yang cemerlang dan mengklasifikasikannya sebagai "cantik." Jadi, jika anda tidak mempunyai masa untuk latihan berterusan atau menghadiri kelas kecergasan, fikirkannya, atau mungkin anda tidak memerlukannya sama sekali. Lagipun, dalam situasi apa pun, anda boleh menemui "kelebihan" anda. Dan mungkin esok atau sehari selepas esok, anda boleh menakluk hati lelaki itu dengan perut seksualnya. Lagipun, fesyen berubah, dan bukan hakikat bahawa wanita "dalam badan" masa depan.
Dengan cara ini, pada Zaman Pertengahan, ia adalah perut yang kelihatan yang paling bergaya, dan pemiliknya menakluki lebih daripada satu hati manusia. Jadi, jika anda telah memperolehi perut untuk satu sebab atau yang lain, berbangga dengan itu dan jangan mengganggu diri anda dengan diet dan sukan. Ingat, ini adalah keunikan anda, berbangga dengannya dan jatuh cinta dengan diri anda sendiri. Semoga berjaya!