Seorang wanita hamil adalah misteri kepada orang lain. Anda tidak boleh tahu apa yang diharapkan daripadanya pada satu-satu masa atau yang lain. Dia tidak kekal, dia disiksa oleh rasa lapar yang berterusan, marah dan sering tidak tahu apa yang dia mahu. Mari kita pertimbangkan, sebab sebab psikologi wanita hamil berbeza daripada psikologi yang tidak hamil. Kenapa wanita dengan permulaan kehamilan ada perubahan yang kuat.
Apa perubahan dalam wanita dengan penampilan janin
Semasa mengandung, seorang wanita mempunyai penstrukturan semula yang hebat dalam badan. Keadaan fizikal dan psikologi ibu masa depan dipengaruhi oleh perubahan hormon besar. Dalam kehidupan semuanya berubah sekaligus: rasa, emosi, tabiat, angka, rancangan untuk masa depan, dan lain-lain. Kerana semua perubahan, wanita menjadi tidak selesa dan kadang-kadang malu. Di sebalik semua ini adalah bayi yang tinggal di perut. Ia adalah orang yang "memerintahkan" ibunya ketika menangis, apabila tertawa, apa yang hendak dimakan, apa jenis filem yang akan ditonton, dan lain-lain. Ia adalah perkara biasa bagi wanita hamil untuk terus hidup, tidak tidur pada waktu malam, berfikir jika semuanya betul.
Apakah sebab-sebab perubahan psikologi dalam wanita hamil?
Selain perubahan hormon, gangguan psikologi dalam wanita sering disebabkan oleh banyak ketakutan dan kebimbangan. Lebih-lebih lagi mereka "mengatasi" pemikiran: sama ada bayi dilahirkan dengan sihat, sama ada ia sedang berkembang dengan betul, bagaimana penghantaran akan berlaku, dan sebagainya. Psikologi wanita hamil menderita dengan sangat kuat ketika anak-anak melihat apa-apa penyelewengan, di TV, di jalanan. Sudah tentu, seorang wanita mula mengerang dan bimbang mengenainya.
Selalunya, psikologi seorang wanita yang mengharapkan seorang kanak-kanak menderita atas alasan bahawa dia akan terpaksa duduk di rumah dengan bayi dan kehilangan syarikat itu. Kadang-kadang kerinduan untuk komunikasi dan kerja membawa wanita hamil ke keadaan depresi.
Tubuh wanita setiap hari semakin banyak kilogram. Sering kali dia mengalami persis kerana penampilannya, ada perasaan penolakan diri dan kecemasan. Pengalaman biasanya mengenai hakikat bahawa pinggangnya yang cantik, dada, dan lain-lain tidak akan kembali, bahawa dia akan kehilangan daya tariknya dan tidak dapat mengembalikan bentuk bekasnya. Pengalaman paling kuat dialami oleh wanita-wanita yang pekerjaannya bergantung pada bentuk fizikalnya (penari, olahragawan, model, dll.). Keinginan untuk terus mengunyah banyak orang membawa kepada seram. Merasakan "pelahap" yang besar, ibu masa depan tidak dapat menerima dirinya begitu, jadi dia sangat gugup, "histeris," dan menjadi marah. Apa-apa perkara kecil semasa mengandung boleh menyebabkan emosi wanita yang tidak dapat diramalkan (ketawa, air mata). Tetapi jangan lupa bahawa semua emosi yang tidak menyenangkan juga memberi kesan kepada bayi.
Bagaimana menangani keadaan psikologi
Seorang wanita yang mengharapkan seorang anak mesti menyedari tanggungjawabnya kepadanya. Sering kali, ia adalah penjagaan ibu untuk serbuk yang tidak membenarkan mereka pergi terlalu jauh dalam pengalaman mereka. Tanggungjawab adalah langkah pertama dalam perjuangan dengan pengalaman.
Seorang wanita mengharapkan bayi harus dapat berehat. Ini membantu mengalihkan perhatian daripada orang-orang atau pemikiran negatif yang lain, perkara utama adalah menumpukan perhatian anda terhadap segala sesuatu yang positif. Pencuci mulut yang lazat, muzik yang baik, bercakap dengan kanak-kanak dan rehat akan membantu menenangkan wanita itu.
Dalam trimester ketiga, psikologi wanita menderita sangat banyak daripada kelahiran yang mendekati. Inilah ketakutan kematian, ketakutan terhadap kesihatan bayi, ketakutan terhadap rasa sakit yang datang. Lagipun, perkara yang paling teruk adalah tidak diketahui. Adalah diketahui bahawa mereka yang telah menjalani latihan khusus lebih mampu mengatasi kelahiran, yang tahu bagaimana dan kapan ia berlaku. Oleh itu, adalah lebih baik untuk menjadi kelas khas untuk wanita hamil, membaca kesusasteraan khas. Apabila seorang wanita tahu tentang melahirkan anak, dia kurang takut.
Untuk melindungi diri dan bayi daripada mengalami, cuba ceritakan tentang mereka dengan orang yang dekat dengan anda (suami, ibu, teman wanita). Orang yang mencintai sentiasa menghayati nasihat mereka, diketahui bahawa lebih mudah untuk mencari penyelesaian daripada satu.
Berjalan lebih kerap di udara segar, lawati tempat menarik, pergi membeli-belah. Cuba berfikir tentang kebaikan dan ingat bahawa anda adalah wanita yang paling cantik - wanita yang mengharapkan anak. Ketahuilah bahawa suami dalam tempoh ini sangat menghormati anda.