- Curd 9% - 200 Gram
- Apple - 1 keping (besar, matang, manis)
- Telur - 1 keping
Untuk menyediakan souffle epal, sediakan bahan-bahan yang diperlukan - keju cottage (tidak berbutir), satu epal besar dan satu telur. Apple dikupas (jika kedai, tetapi tidak sendiri), parut pada parut sederhana dan tambah keju dan telur ke dalamnya. Campurkan semua bahan dengan garpu. Ia mungkin menjadi agak cair, tetapi jangan takut - jadi ia perlu! Kemudian tersebar di atas cetakan ke atas (adunan tidak difahami). Souffle dalam bentuk meletakkan bakar dalam ketuhar gelombang mikro selama 5 minit. Kemudian periksa - jika jari masih bengkok keju, maka anda perlu membakar selama beberapa minit. Apple soufflé berkhidmat di atas pinggan, ditaburi dengan kayu manis. Anda boleh menyimpan souffle di dalam peti sejuk selama dua hari.
Hidangan: 3-4