Kajian telah menunjukkan bahawa kebanyakan remaja mula merokok pada usia 13-14 tahun. Pada usia ini mereka masih belum dapat menilai kesan negatif merokok ke atas badan. Bilangan perokok muda juga meningkat pada tahun-tahun kebelakangan - dan mereka adalah ibu masa depan!
Sebab-sebab yang membuat berjuta-juta orang setiap hari merosakkan kesihatan mereka sama sekali berbeza. Jika lelaki merokok untuk panggilan yang disebut, maka bagi wanita dan wanita, merokok adalah cara untuk memerangi tekanan atau berat badan berlebihan.
Tingkah laku lelaki dan wanita dalam keadaan tertekan berbeza-beza. Dalam filem-filem, kita melihat bagaimana macho yang kuat sedang berjalan, vodka atau wiski yang menjengkelkan dan merokok dengan gugup, dan wanita muda menangis dan mengalahkan hidangan. Dalam kehidupan sebenar, setiap lelaki ketiga dan setiap wanita keempat menggunakan alkohol untuk berehat. 44% wanita dan 39% lelaki menggunakan rokok.
Seperti yang anda dapat lihat, wanita dan gadis lebih cenderung daripada lelaki untuk merebut rokok! Lebih-lebih lagi, ramai gadis yang bersungguh-sungguh berharap dapat menurunkan berat badan melalui merokok. Tetapi sebenarnya, pada kenyataannya, wanita muda menurunkan berat badan, hanya menyerah tembakau, dan bukan sebaliknya. Juga, pakar pemakanan Itali mendapati bahawa kulit wanita yang berhenti merokok selama 9 bulan "nikotin" hidup semakin muda dengan purata 13 tahun.
Nikotin dan alkohol mengikat diri lebih cepat dengan seks yang lemah, walaupun pada hakikatnya wanita lebih kuat daripada lelaki secara biologi. Tabiat berbahaya kanak-kanak perempuan hampir selalu tidak berubah untuk masa yang lama. Sebagai contoh, seorang wanita yang minum memerlukan hanya 3 tahun untuk menjadi seorang ahli alkohol yang lengkap, sementara seorang lelaki mengambil masa kira-kira sepuluh tahun untuk menjadi hamba botol.
Bagi rokok, baru-baru ini ia telah menjadi sebahagian daripada kehidupan untuk kebanyakan gadis. Selalunya mereka memanggil sebab-sebab berikut untuk lampiran mereka kepada tabiat buruk ini:
- Untuk menjadi seperti semua orang (semua orang merokok, dan saya akan). Sebab itulah banyak gadis muda mula mengambil rokok.
- Rokok adalah bergaya dan cantik.
- Rokok melegakan tekanan
- Merokok membantu menurunkan berat badan
- Menggunakan rokok anda dengan cepat boleh melepasi masa
Dan sekarang, jika anda merokok sebab ini kontroversi terhadap sebab-sebab baik berikut untuk berhenti merokok:
- Memudaratkan kesihatan - sebarang komen di sini tidak diperlukan. Terbukti secara saintifik dan diuji banyak kali.
- Lelaki tidak ramah terhadap gadis merokok - ini ditunjukkan oleh banyak undian pendapat.
- Merokok dengan buruk menjejaskan kemunculan gadis - sahabat perokok adalah nafas yang basi dan plak pada gigi, rambut kusam dan kulit.
- Kanak-kanak perempuan yang tidak merokok mendapati lebih mudah mendapatkan pekerjaan, mereka dengan cepat mencapai hasil dalam sukan.
- Bersalin - anda boleh mengabaikan kesihatan anda, tetapi hanya perlu menjaga kesihatan anak anda. Juga contoh ibu bapa adalah penting dalam pendidikan.
Jadi - merokok terutamanya kebergantungan, tabiat buruk. Dan anda sendiri pilih - untuk merokok atau tidak merokok. Terserah kepada anda sama ada anda boleh mencari kekuatan untuk mengatasinya.
Sekiranya anda membaca artikel ini, ini bermakna anda telah mula menyedari semua kebiasaan buruk terhadap tabiat buruk. Untuk berhenti minum atau menyerah rokok adalah keputusan gadis itu mesti mengambil sendiri, tanpa tekanan dari orang lain. Sudah tiba masanya untuk meninggalkan tabiat buruk pada masa lalu dan perubahan. Jaga diri!