Penggunaan berterusan daripada millet dianggap sebagai salah satu tanaman alergen yang paling rendah dan oleh itu hidangan dari millet akan sesuai dengan orang yang mengalami pencernaan sensitif. Millet menggalakkan perkumuhan toksin dan antibiotik dari badan, mempunyai kesan pengukuhan umum. Hidangan dari bijirin disyorkan untuk pesakit diabetes, berat badan berlebihan. Dan selain semua hidangan dari millet sangat enak.
Bahan-bahan:- Wheatgrass 125 g
- Air 250 ml
- Keju keras 70 g
- Telur ayam 1 pc.
- Garam 2 g
- Dill segar 15 g
- Minyak bunga matahari ditapis bunga matahari 50 ml
- Breadcrumbs 50g
- Langkah 1 Untuk menyediakan kek keju dengan keju, kami memerlukan bijirin, air, garam, keju keras, dill, serbuk roti, telur.
- Langkah 2 Mentega mendidih dalam air dengan garam sehingga dimasak.
- Langkah 3 Masukkan telur dan dill ke dalam millet yang disejukkan.
- Langkah 4 Tambah keju parut. Campurkan dengan baik.
- Langkah 5 Bentuk gulungan kecil, bergulung di dalam serbuk roti.
- Langkah 6 Goreng kepingan kecil di kedua-dua belah dalam minyak sayuran.
- Langkah 7 Hidangkan dengan krim masam atau kefir.