- Semolina - 1 Kaca
- Air - 1 gelas
- Minyak sayuran - 12 gelas
- Tepung - 100 Gram
- Gula - 1/2 cawan
- Gula vanila - 1/4 Tehai
- Koko - 3 Seni. sudu
- Walnut - 1/2 Piala
- Kismis - 1/2 cawan
Resipi mudah untuk manna tanpa lemak: 1. Dalam mangkuk yang mendalam, campurkan mangga, gula dan gula vanila. 2. Dalam campuran kering yang terhasil, tuangkan air. Kacau rata dan biarkan pada suhu bilik selama satu jam setengah untuk membuat mancha membengkak. 3. Selepas satu setengah jam menambah jisim yang terhasil, campurkan dengan pukul. 4. Sieve menjadi campuran tepung dan koko, kacau dengan baik. Doh yang dihasilkan haruslah sempurna lancar dan tidak mengandungi benjolan. Konsistensi adunan harus sama dengan krim masam cair. 5. Dalam adunan siap, tambah kacang hancur dan kismis. Kacau. 6. Pindahkan doh ke dalam hidangan penaik, minyak. Tahap dengan hati-hati, dimasukkan ke dalam oven yang dipanaskan hingga 180 darjah dan panggang 50-55 minit sehingga siap. 7. Kami mengeluarkan manicure siap dari acuan, menyejukkannya pada parut, taburkannya dengan serbuk gula dan sajikannya ke meja. Itu saja - mannik kurus sudah siap. Selera makan! ;) PS. Saya harap anda suka resipi mannika tanpa lemak. Saya akan gembira dengan komen dan maklum balas anda, terutamanya jika anda menggunakan resipi itu :)
Hidangan: 6