Sesetengah kanak-kanak kadang-kadang suka "podhalturit", dan apabila susu depan, yang lebih cepat disedut dengan berat hati atau berhenti sepenuhnya cuba. Jika pada ketika ini, ibu akan pergi ke "malas" sekaligus dan memberi payudara yang lain, mekanisme hypolactation boleh bermula. Kedua-dua payudara tidak sepenuhnya dikosongkan, tubuh menerima isyarat bahawa susu itu berlebihan dan mengurangkan pengeluarannya. Kadang-kadang, untuk memudahkan kehidupan mereka sendiri, dalam selang-selang antara penyusuan, ibu itu menawarkan bayi selimut. Akibatnya, refleks menghisap sudah dipuaskan oleh kanak-kanak, rangsangan payudara berkurangan, jumlah aplikasi jatuh, cengkaman puting yang salah. Hasilnya adalah hypolactia. Kadang-kadang, bertentangan dengan nasihat pakar moden, ibu saya memberikan secawan air, dan lebih dari 20-30 ml setiap hari.
Hormones tergesa-gesa untuk menyelamatkan
Dalam badan, terdapat dua hormon: prolaktin dan oxytocin. Yang pertama merangsang pengeluaran susu seperti itu. Adalah di atas bahawa jumlah "produk" yang terkumpul bergantung. Rangsangan payudara yang kerap dengan cara yang betul juga memberi kesan kepada "hormon ibu". Dengan cara ini, jika ibu tidak mempunyai retak pada puting susu, ini bukanlah penunjuk bahawa bayi menghisap dengan betul, kerana lampiran yang tidak menyakitkan pada payudara sering menjadi fenomena. Makan malam - dari pukul 3 pagi hingga 8 pagi - juga kawan terbaik prolaktin, kerana dalam tempoh ini, pengeluarannya adalah maksimum. Pada waktu malam, otak wanita "memeriksa" jumlah hormon yang dihasilkannya dengan keperluan bayi. Oxytocin hormon membantu penerima pra-kecil - dari alveoli di sepanjang saluran susu. Tanda bahawa hormon ini "berfungsi", menggali payudara lain semasa memberi makan pertama, kebocoran dalam pemisahan antara makanan. Setelah mandi mandi hangat dan minum segelas teh panas dengan susu, anda pasti menguatkan kemasukan. Oleh itu, anda benar-benar memahami kerja hormon dalam badan anda, dengan jelas mengetahui sendiri apa yang anda lakukan salah, dan disesuaikan secara unik untuk meningkatkan laktasi. Apa yang perlu saya buat dahulu? ..
Bersantai! Adalah perlu menangguhkan segala urusan dan masalah rumah tangga, hubungi bantuan saudara atau kenalan (mereka mempunyai beberapa hari pada awak) dan berbaring di tempat tidur. Bersenang-senang malam yang baik. Mengadakan impian bersama, biarkan kanak-kanak merasakan bahawa ibu sudah dekat dan tidak berusaha untuk melarikan diri daripadanya, dan otak anda - bahawa tekanan telah berakhir, dan keamanan yang lama ditunggu-tunggu telah tiba. Biarkan bayi itu menghisap seberapa banyak yang dia kehendaki, walaupun makan sudah habis dan bayi itu tidak lapar. Insentif yang baik untuk pengeluaran susu adalah berjalan bersama dengan kanak-kanak di udara terbuka. Jika anda sudah cukup beristirahat, bekalan susu sepertinya telah pulih, berusaha untuk berjalan dengan bayi dua kali sehari, tidak mengenakan pekerjaan penting ini kepada orang lain.
Pakar mengesyorkan melakukan ini hanya dalam dua kes: pada hari-hari pertama selepas bersalin, ketika anak itu belum dapat menghisap semua susu yang telah datang dalam jumlah besar dan ibu mengalami sensasi yang tidak menyenangkan di dada. Meramalkan ini memerlukan hanya beberapa hari dan hanya sedikit untuk menghilangkan ketidakselesaan. Dan kes kedua - apabila kanak-kanak itu kerana sesetengah sebab menyusu sedikit, susu kerana ini, juga, semakin kurang dan kurang. Ia perlu untuk meneruskan ke penyusunan sementara dan untuk memahami sebab-sebabnya.
- Jangan mematuhi rejim! Anda tidak boleh memberi makan kepada kanak-kanak mengikut rejim. Dalam kes itu apabila dia meminta makan setiap jam, - makan setiap jam. Dalam kes ini, dada perlu diganti setiap kali. Jangan berikan pacifier dan botol kanak-kanak. 3 Adalah baik untuk makan ibu! Seorang wanita sepatutnya betul
- Ambil mandi hangat! Menguatkan pengeluaran oxytocin dan aliran susu membantu mandi pagi kontras (cuba, sudah tentu, sambil tidak menangkap dada yang sejuk). Tetapi tidak perlu untuk mencuci puting anda sebelum setiap makan dengan sabun.
- Jika anda mengikuti semua peraturan mudah ini, maka bayi akan sangat cepat untuk memberi makan bayi.
Tidak kira punca "sah" yang disebabkan oleh hipolactation, alam dan sains mempunyai senjata besar untuk mengatasinya. Dan ingat bahawa tanda-tanda utama penyusuan yang baik adalah pertumbuhan dan perkembangan yang normal, kesejahteraan bayi yang sangat baik. Kini kita tahu bagaimana untuk membetulkan kekurangan susu selepas melahirkan anak.