Bekas "Viagra" Anna Sedokova dianggap sebagai salah satu penyanyi paling seksi dalam perniagaan pertunjukan domestik. Selepas kelahiran anak ketiga, Anna dengan tegas melaporkan bahawa dia pulih sebanyak 10 kilogram dan angkanya kini tidak sempurna. Walau bagaimanapun, foto segar yang muncul di Instagram penyanyi, menyebabkan kekaguman berterusan peminatnya dan mengumpul sejumlah besar suka.
msi_tofi_offcial Malah untuk membandingkan tiada siapa. satu tunggal.
lika_stilin Bentuk elastik, podkachena, ada sesuatu untuk dilihat dan apa yang harus dengki) Besar, Anechka
didiakhmetshina saya akan mempunyai seperti +10) kelihatan cantik
solomanin Itulah keindahan! Di sini ya ya !! Saya kagum! Cantik!
Mempunyai makanan Anna Sedokova
Anna tidak menyembunyikan bahawa pada waktunya dia meningkatkan saiz payu dara dan sedikit membetulkan ciri-ciri muka, bagaimanapun, angka yang ketat dan seksi itu adalah kreditnya sepenuhnya. Penyanyi itu mematuhi sistem makanannya sendiri, asasnya adalah produk yang mengandungi sejumlah besar enzim. Enzim-enzim ini membantu pencernaan, menggalakkan penyingkiran toksin dari badan dan mempercepat metabolisme. Sedokova lebih suka menggunakan pil khas, tetapi untuk menerima enzim secara semulajadi. Untuk melakukan ini, dia menggunakan sebilangan besar buah-buahan dan sayur-sayuran, dan juga cuba untuk tidak mendedahkan produk kepada rawatan haba yang berlebihan. Anna benar-benar ditinggalkan gula dan produk tepung dan cuba untuk tidak mencampurkan protein dan karbohidrat dalam satu hidangan.
Latihan sukan Anna Sedokova
Pelakon itu tahu dengan baik bahawa walaupun makanan yang paling tepat tidak menjadi pemilik tubuh yang indah tanpa latihan sukan biasa, maka dia adalah penyokong kecergasan yang kuat. Setiap hari dia berjalan di sekitar pagi, sekurang-kurangnya tiga kali seminggu melawat gim. Sedokova mengakui bahawa dia bukan peminat besar "kelenjar" dan lebih suka kardio, squats, push-up dan latihan regangan. Dengan pelatih peribadi, dia terlibat dalam tinju, yang, pada pendapatnya, sempurna membentuk kelegaan tangan dan kaki. Berada di Amerika, Anna cuba setiap hari untuk pergi bersama anak-anak perempuannya ke kolam renang, ini telah menjadi sejenis tradisi keluarga.